我调研了市面上的开源会议录音工具
最近需要录一些线上会议，录完给 AI 做纪要。需求其实很简单：能录系统音频（注意是系统音频，不是麦克风），能录屏幕或者窗口，最好是 macOS 原生的应用。
我本来以为这种工具应该满地都是，去 GitHub 上搜了一圈才发现，macOS 上能直接录系统音频的开源方案就那么几个，少得可怜。
原因大概是这样的：苹果从 Catalina 开始收紧音频权限，不再允许应用随便抓系统音频流。现在想录系统声音就两条路：要么装虚拟声卡驱动（比如 ACE、BlackHole 这种），要么用 ScreenCaptureKit，这是 macOS 12.3 之后才有的系统 API。反正两条路都有坑，后面细说。
我把 GitHub 上能找到的方案全测了一遍，挨个讲。
候选清单
QuickRecorder（GitHub 4k+ stars）。macOS 原生，用 ScreenCaptureKit 做系统音频录制，是这一圈里最接近开箱即用的一个。菜单栏快捷操作、窗口录制、隐藏桌面图标这些都有。问题是功能很基础，就到录制为止，没有任何后期处理能力。
OBS Studio。它本来是直播软件，不是给会议录制用的，但技术底子是这一批里最强的。配合 BlackHole 或者 ACE 这种虚拟声卡，能做系统音频加麦克风的双轨录制。代价就是设置门槛不低，声卡那一套配置你得自己搞明白。
Kap（GitHub 17k+ stars）。轻量的截屏加录屏工具，界面做得很干净。但它录不了系统音频，只能走麦克风。讲道理光这一条，一大批开源录屏工具就被挡在外面了，Kap 只是其中之一。
Screenity（Chrome 扩展）。浏览器级别的录制，只能拿到浏览器 Tab 里的音频。如果你的会全在 Google Meet / Zoom Web 里开，那它是够用的；桌面端的会议就没办法了。
ShareX。Windows 上非常好用的一个工具，但 macOS 没有官方支持，只有一些社区移植的版本，我不太敢把正经会议交给它。
测完一圈的感受
测下来最大的感受是，这些工具全都停在录制这一步。怎么把音视频录下来，每家都做得挺认真，但录下来之后的事基本没人管。一场三小时的会议录音，讲道理没有人会去回听的。录音文件本身不是我要的东西，我要的是后面整理出来的纪要，最好录完自动就出来，不需要人回听。这一步目前没有工具做，我自己想解决的也是这一步。
虚拟声卡的坑
想做系统音频内录，最稳定的办法还是虚拟声卡。BlackHole 是开源免费的方案，但配置挺离谱的：你要先去「音频 MIDI 设置」里建一个多输出设备，把系统音频同时路由到扬声器和 BlackHole，录音软件再从 BlackHole 那边抓流。这个流程我自己配都要想一下，普通用户是不可能接受的。
ACE 的体验稍微好一点，有安装器和 GUI，但要付费。
ScreenCaptureKit 是苹果给出的「官方」方案，系统级 API，不需要虚拟声卡。限制也很明确：最低要 macOS 12.3，而且只支持 Apple Silicon 的部分系统音频格式。
macOS 挡住了直接抓系统音频，绕过它只有两条路：装虚拟声卡手动配置，或用免装驱动的系统 API ScreenCaptureKit（但要较新系统）
结论
如果想现在就用，QuickRecorder 加 ScreenCaptureKit 是目前最省心的免费方案；愿意折腾的话，OBS 加 BlackHole 功能最全。
但这些工具都只解决了录制这一段。录完之后的 AI 纪要、说话人分离、关键决策提取，目前没有好的开源方案。我自己在做一个完整的会议录制加 AI 纪要的工具，后面会单独写一篇讲。